Mide ekşimesine karşı hardal kullanın - nasıl çalışır
Mide ekşimesi, mide aşırı asitlendiğinde ortaya çıkar ve çok fazla mide asidi üretir. Hardal genellikle asit yetersizliği için bir ev ilacı olarak kullanılır.
Hardal neden mide ekşimesine karşı çalışır?
Suffer'lar sarı macunun semptomları hızla hafiflettiğini bildiriyor. Diğerleri semptomların daha sonra kötüleştiğinden şikayetçidir. Hardalın mide ekşimesine karşı etkisi bilimsel olarak kanıtlanmamıştır.
- Hardal hardal yağı içerir. Bunlar mideyi uyarır ve daha fazla mide asidinin oluşmasını önler. Yağın sindirimi uyarılır ve mide rahatlar.
- Hardal baziktir ve midedeki pH'ı asidikten bazik hale getirir. Hardal ezmesinde bulunan sirke ayrıca çok fazla mide asidine karşı da koruma sağlar.
- Hardal yağı sıcaktır. Bu, daha fazla mide asidi üretilmesine ve mide ekşimesi kötüleşmesine neden olabilir.
- Ancak çok az mide asidi tarafından tetiklenen reflü de vardır. Bu durumda, hardal, mide asidinin üretilmesini sağlamak için uçucu yağlarını kullanarak da yararlı olabilir.
Baharat asit yetersizliği ile nasıl kullanılır
Hardal tohumu şeklinde kullanın veya mide ekşimesine karşı yapıştırın.
- Hafif hardal kullanın. Hardal baharatlıysa, semptomların kötüleşme riski vardır.
- Hardal ezmesini sevmiyorsanız, hardal tohumu kullanın. Bir bonus olarak, sağlıklı yağ ve neredeyse yüzde 30 protein getiriyorlar.
- Akut mide ekşimeniz varsa, bir çay kaşığı hardal alın. Semptomlar düzelmezse, ikinci bir kaşık yiyin. Ancak, günde daha fazla almamalısınız.
- Mide ekşimesini önlemek istiyorsanız, hardal tedavisini deneyin. Beş gün boyunca öğle yemeği için bir çay kaşığı hardal yiyin.
- Çiğnenmiş tahılları asit yetersizliğine karşı bir yardım olarak kullanırsanız, etkilerin etkili olması biraz daha uzun sürer. Bunlar sadece midede bulunan yağları serbest bırakır. Bu yemek borusunu korur ve zaten tahriş olmuşsa önerilir. Ayrıca bir çay kaşığı doz olarak alın.
- Yemekten önce tahıl, yemekten sonra macun almak en iyisidir.
- Çok az yan etkisi yoktur. Hardal şişkinlik yaratabilir, çünkü sindirim sırasında gaz çıkarır. Bağırsakları devam ettirmek için çok iç.
- Hardal, reflü için kalıcı bir tedavi değildir. Düzenli olarak mide ekşimesi çekiyorsanız ve ciddi semptomlarınız varsa, bir doktorla konuştuğunuzdan emin olun.
