Hamilelikte biberiye: nelere dikkat etmelisiniz
Bazı yiyeceklere ve bitkilere hamilelik sırasında her zaman izin verilmez veya iyi tolere edilmez. Çünkü doğmamış çocuğunuzun sağlığını etkileyebilirler. Burada bunun biberiye için de geçerli olup olmadığını öğrenebilirsiniz.
Biberiye hamilelik sırasında baharat olarak izin verdi
Hamilelik sırasında bile, Akdeniz mutfağı olmadan biberiye ile yapmak zorunda değilsiniz. Çünkü bu durumlarda biberiye genellikle sadece küçük miktarlarda kullanılır.
- Biberiyeyi sadece mutfakta bir baharat olarak ölçülü olarak kullanırsanız, ot olmadan yapmak zorunda değilsiniz.
- Biberiye kendi başına emek arttırıcı bir etkiye sahiptir. Küçük miktarlarda tüketildiğinde, normal bir hamilelikten korkmanıza gerek yoktur. Biberiyeyi çok az miktarda tüketmeniz çok önemlidir.
- Hamileliğiniz karmaşık olacaksa, biberiye kesinlikle kaçınmalısınız. Aksi takdirde, jinekoloğunuzla biberiye kaçınmanız gerekip gerekmediğini tartışmalısınız.
Biberiye esansiyel yağları yasaktır
Esansiyel biberiye yağı kan dolaşımını hızlandırır. Bu nedenle, hamilelik sırasında asla kullanılmamalıdır.
- Biberiye esansiyel yağının darbe arttırıcı etkisi, bir baharat formundan çok daha yüksektir.
- Bu nedenle, özellikle hamileliğin ilk üçte birinde biberiye yağından kaçınılmalıdır. Bu nedenle, normal bir hamilelik sırasında bile biberiye yağı kullanmamalısınız.
- Çünkü biberiye yağı, doğmamış bebeğinizin sinir sistemine ciddi zarar verebilir.
Bir sonraki pratik ipucumuzda hamilelik sırasında balık yağı hakkında bilmeniz gerekenleri özetledik.