Maydanoz çayı: hazırlama ve etkileri
Doğru hazırlık ile maydanoz çayı çeşitli semptomları hafifletebilir. Maydanoz çayı nasıl kolayca hazırlayabilirsiniz ve ne gibi etkileri vardır, aşağıdaki pratik ipucunda okuyabilirsiniz.
Maydanoz çayı hazırlayın - nasıl çalışır
Maydanoz çayı yapmak için bitkinin yapraklarına, saplarına, meyvelerine veya köklerine ihtiyacınız vardır.
- Maydanozu küçük parçalara ayırın ve bir veya iki çay kaşığı büyük bir bardağa koyun.
- Sonra maydanozun üzerine yaklaşık çeyrek litre kaynar su dökün.
- Etkinin gelişmesi için çayın on dakika demlenmesine izin verin.
- Önerilen doz günde iki ila üç bardaktır.
- Uzun süreli kullanım bazen komplikasyonlara neden olabilir, çünkü çay bazı kasların aktivitesini uyarır.
- Maydanoz çayının rahimdeki kaslar üzerinde güçlü bir etkisi vardır, bu nedenle hamilelik sırasında maydanoz çayı tüketmemelisiniz.
Maydanoz çayı - bu etkileri var
Maydanoz çayı içmenin birçok olumlu etkisi olabilir.
- Maydanoz çayı idrar söktürücüdür ve bu nedenle hasarlı idrar yolu veya böbrek irmikine yardımcı olabilir.
- Tedavi ayrıca bağırsak kolik, şişkinlik ve hatta adet krampları üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
- Helkunde uzmanları ayrıca maydanoz çayının gut gibi hafif romatizmal ve pararaljik şikayetler üzerinde yatıştırıcı bir etkiye sahip olduğunu iddia ediyor.
- Son olarak, maydanoz çayı ses kısıklığına ve ağız kokusuna da yardımcı olur.
Bir sonraki pratik ipucunda, maydanoz gibi bitkileri fırında, dondurucuda ve havada nasıl kurutabileceğinizi okuyacaksınız.