Nomofobi: nedeni bu
Bazı insanlar nomofobiyi 21. yüzyılın yeni yaygın hastalığı olarak tanımlıyor. Bu pratik ipucunda, bunun ne olduğunu ve nomophobia'yı hangi semptomları tanıdığınızı tam olarak açıklıyoruz.
Basitçe açıklamak gerekirse: bu nomofobi
Nomofobi terimi bir slogan. İngilizce adı Nomophobia "No Mobile Phone Phobia" anlamına gelir.
- Nomofobi, kendi cep telefonunuza bağımlıdır. Özellikle ergenler ve genç yetişkinler bu hastalıktan etkilenmektedir. Ana korku, arkadaşlara veya iş ortaklarına ulaşılamamasıdır.
- Nomofobi belirtileri çok farklı olabilir. Cep telefonu her zaman ilgili kişi ile birlikte olmalı ve açık olmalıdır. Yeni mesajların gelip gelmediği sürekli kontrol edilir. Pil biterse veya basitçe zayıflarsa, bu sinirlilik, terleme, kaygı ve depresif ruh hallerine yol açabilir.
- Nomofobi, etkilenen herkes için biraz farklıdır. Ancak, sorun her zaman akıllı telefonun nasıl kullanılacağıdır.
- Araştırmalara göre, birçok ergen, tehlikeli olarak sınıflandırılamayan hafif bir nomofobi göstermektedir. Durum, ancak yoksunluk belirtileri birkaç dakika sonra ortaya çıkarsa psikolojik olarak sorgulanabilir hale gelir.
Bir sonraki pratik ipucunda, Ritalin'in tam etkisini açıklayacağız.