Mide ekşimesi için süt: nedeni
Hile eski ve basittir: sütün mide ekşimesine karşı yardımcı olduğu söylenir. Ancak bu varsayım tamamen doğru değildir. Çünkü birçok uzman sütün mide ekşimesini artırabileceğinden şüpheleniyor. Bu nedenle mide ekşimesi varsa sütten kaçınmalısınız.
Mide ekşimesi için süt - bir efsane?
Mide asidi yemek borusunu yükseldiğinde, mukoza zarlarında tahrişe neden olur ve göğüs kemiğinin arkasında yanma hissine neden olur. Asit yetersizliği ayrıca mide ekşimesinin en yaygın semptomlarından biridir. Sık sık mide ekşimesi, yemek borusunun iltihabı ile de ilişkilendirilebilir.
- Süt, mide ekşimesine karşı sıklıkla kullanılan eski bir ilaçtır. Çünkü süt, mide asidini seyreltir ve nötralize eder.
- Sütün yüksek protein içeriğinin asidi zayıflattığı ve ağrıyı hafiflettiği söylenir.
- Bilimsel olarak, süt kesinlikle mide ekşimesi semptomlarını artırabilir. Çünkü süt hafif asidiktir ve midede asit üretimini daha fazla uyarabilir.
- Ek olarak, çok fazla süt çeşitli sindirim sorunlarına neden olabilir. Bu ishal ve mide ağrısı ile sonuçlanır.
- Bu nedenle süt, mide ekşimesi için gerçekten yararlı değildir ve tercihen bir ev ilacı olarak kullanılmamalıdır.
Mide ekşimesine gerçekten yardımcı olur
Mide ekşimesi farklı şekillerde tedavi edilebilir. Sık sık mide ekşimesi çekiyorsanız, kesinlikle tıbbi yardım almalısınız. Çünkü mide ekşimesi için sadece bir doktor doğru ilacı reçete edebilir.
- İlaç almadan önce yemek planınızı değiştirmeyi deneyebilirsiniz. Mümkün olduğunca az karbonhidrat ve yağlı yemekler yiyin.
- Nikotin ve alkol de birçok durumda mide ekşimesini tetikler. Yaşam tarzınızı değiştirin. Bu tek başına mide ekşimesi ile savaşmanıza yardımcı olabilir.
- Mide ekşimesi nadiren muzdaripseniz, eczaneden reçetesiz satılan ilaçlar alabilirsiniz.
- Kötü beslenme gibi, stres de mide ekşimesini tetikleyebilir ve yoğunlaştırabilir.
- Bademin mide ekşimesini önlediği söylenir. Yaklaşık 20 parça mide asidini nötralize eder.
- Soda da deneyebilirsiniz. Bunu yapmak için bir çay kaşığı kabartma tozu bir bardak suda çözün.
- Muz ayrıca mide ekşimesi ile yardımcı olabilir.
- En etkili ev ilacı papatya çayıdır . Tıbbi bitkinin anti-enflamatuar bir etkisi olduğundan ve sıklıkla gastrointestinal problemler için reçete edilir. Günde bir fincan mide ekşimesi ile sürdürülebilir bir şekilde savaşmaya yardımcı olur.
Mide ekşimesi için acil önlemler sonraki yazımızda bulunabilir.