Kaşıntı için ev ilaçları: en iyi ipuçları
Rahatsız edici kaşıntı, özellikle soğuk mevsimde günlük hayatınızı etkileyebilir. Bununla birlikte, kaşıntı için basit ev ilaçları genellikle yardımcı olur. Genellikle onları en yakın eczanede veya eczanede tezgahın üzerine getirebilirsiniz.
Kaşıntı için ev ilaçları: nedenle nasıl mücadele edilir
Günlük yaşamdaki küçük değişiklikler, teninizde bir iyileşmeye yol açabilir. Kaşıntı yaparken çizmeyin, çünkü cildin tahrişini artırır. Bunun yerine, kaşınmayı önlemek için aşağıdaki ipuçlarını kullanın.
- Diyetinizin genellikle cilt üzerinde doğrudan etkisi vardır. Kaşıntıyı hafifletmek için asit veya histamin bakımından zengin gıdalardan kaçının. Sulu kalmak ve cildinizin kurumasını önlemek için yeterince su içtiğinizden emin olun.
- Stres bağışıklık sistemimizi zayıflatır. Vücudumuzda stres tarafından salınan belirli hormonlar sizi iltihaplanmaya daha duyarlı hale getirir. Bu nedenle kaşıntı ve cilt tahrişinden kaçınmak için stresi mümkün olduğunca azaltmaya çalışın.
- Cilt dostu kozmetiklerin kullanımı sağlıklı bir cilt için gereklidir. Ticari şampuanlar, kozmetikler veya parfümler genellikle kaşıntıya neden olabilecek hormonal olarak aktif maddeler içerir. Kozmetiklerinizi seçerken dermatoloğunuza veya eczacınıza danışın.
Kaşıntıyı hafifletin: bu ev ilaçları size yardımcı olacaktır
Önleyici tedbirlere rağmen, hala kaşıntı ile mücadele ediyorsanız, ev ilaçları kullanın. Yaygın gıdalar veya bitkisel tıbbi alternatifler genellikle cilt tahrişine karşı en iyi şekilde yardımcı olur.
- Enflamasyonu hafifletmek ve kaşıntıyı hafifletmek için cildinizi soğutun. Cildinizi soğutmak için ıslak bir havlu kullanın veya etkilenen bölgeye soğuk su dökün. Soğutma kompresi kullanıyorsanız, kompres ile cildiniz arasına bir mutfak havlusu koyun.
- Elma sirkesini biraz su ile karıştırın ve sonra karışımı bir mutfak havlusu veya pamuklu ped ile kaşıntılı bölgeye uygulayın. Sirke antibakteriyel etkiye sahiptir ve cildinizin pH'ını düzenler. Bu bileşenler sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve bu nedenle kaşıntıyı hafifletir.
- Fesleğen, uçucu yağ öjenol gibi anti-enflamatuar maddeler içerir. Bir avuç kuru fesleğeni biraz su ile kaynatın. Karışım soğuduğunda, karışıma bir havlu batırın ve kaşıntılı cildinize hafifçe sürün.
- Aloe vera bitkileri, cilt üzerindeki anti-enflamatuar ve canlandırıcı etkileri ile bilinir. Aloe vera jeli uygulayarak kaşıntıyı hafiflet. Bununla birlikte, olası alerjiler hakkında dermatoloğunuzla önceden konuşun.
- Kaşıntı için başka bir ev ilacı kabartma tozudır. Kabartma tozunda bulunan bazik kabartma tozu, cildinizin asit-baz dengesini elma sirkesine benzer şekilde düzenler. Bir fincan kabartma tozu veya kabartma tozu bir küvete koyun ve ılık suya 20 ila 30 dakika bekletin.
Bir sonraki makalede kuru ciltte kaşıntı hakkında neler yapabileceğinizi okuyun.