Ateş düşürücü ev ilaçları: Bunlar yüksek sıcaklıklarda yardımcı olur
Birçok durumda ev ilaçları ile çok şey yapabilirsiniz. Bu nedenle, yüksek bir sıcaklıkta kullanabileceğiniz birkaç antipiretik ajan da vardır. Farklı yöntemleri de birleştirebilirsiniz.
Ne zaman antipiretik ev ilaçları kullanmalısınız?
Ateş soğuk algınlığı ve grip ile yaygındır, aynı zamanda bağışıklık sisteminizin patojenlere reaksiyonu olarak da görülür. Bir yetişkin olarak 38 derecelik bir vücut ısısından ateşiniz var , çocuklarda sınır 38.5 derecedir .
- Hafif bir ateşiniz varsa, ev ilaçları ile ateşinizi düşürmeyi deneyebilirsiniz. Bunu yapmak için, klinik bir termometre ile sıcaklığınızı ölçün.
- Elleriniz ve ayaklarınız soğukken veya titreme olduğunda baldır sargılarından kaçının. Bunlar sadece durumunuzu kötüleştirir.
- Ateşe ek olarak, titreme, terleme, kaplanmış bir dil veya iştah kaybı da ortaya çıkabilir. Belirtilere dikkat edin, bu nedeni açıklığa kavuşturabilir.
- Ateşiniz iki günden fazla devam ederse, iyileşmezse veya kötüleşirse, acilen bir doktora görünmelisiniz! Sadece ev ilaçlarına güvenmeyin. En kötü durumda, yüksek ateş ölümcül olabilir.
Ateşe karşı baldır sarması
Daha önce de belirtildiği gibi, titreme veya soğuk ekstremiteler için buzağı sargısı kullanmamalısınız.
- Havlularınızı soğuk suya koyun ve sonra iyice sıkın. Havlu artık damlamamalı, ancak güzel ve serin olmalıdır.
- Buzağılarınızı tek tek veya bir veya iki havluya sarın. Kanepenizi veya yatağınızı ıslatmamak için kuru bir havlu kullanın.
- Havlularınız artık yeterince soğuk değilse, işlemi tekrarlayabilirsiniz.
- Bu yöntemle sıcaklığınızı bir dereceye kadar azaltabilirsiniz.
Çiğ patates dilimleri ateş düşürücüdür
Patatesleri dilimlediğinizde aslında soğutma etkisi vardır. Sadece hafif bir ateşiniz varsa, bu varyantı deneyebilirsiniz.
- Dilim patates. Dilimleri mümkün olduğunca ince yapmak için rende kullanabilirsiniz.
- Patates dilimlerini bir çay havluya yerleştirin ve göğsünüze veya alnınıza yerleştirin.
- Patates kuruduğunda, sargıyı çıkarabilir ve patatesleri atabilirsiniz.
Ateş için çay veya zencefil çayı
Çay olası tüm varyasyonlarda bulunur ve sağlığınız için genellikle çok iyidir. Ateş konusunda size yardımcı olacak çaylar da vardır.
- Ateşiniz olduğunda çok fazla içmeniz gerektiğinden, suya ek olarak çay da çok iyidir.
- Süpermarketten hazır soğuk veya ateş çayları satın alabilir veya kendi çayınızı taze yapabilirsiniz.
- 30 gram ıhlamur çiçeği 30 gram mürver çiçeği ve 20 gram kuşburnu kabuğu ile karıştırın. Bu karışımın küçük bir kısmını su ile kaynatın ve 10 dakika kadar demlenmeye bırakın.
- Zencefil terlemeyi uyardığından ateş için idealdir. Ayrıca bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Bunu yapmak için, zencefili küçük parçalara ayırın ve sıcak suyla kaynatın. Ama çok fazla almayın, tadı çok yoğun olduğu için.
Sarımsak ve bal: doğal antibiyotikler
Yiyeceklerin sıklıkla insan organizması üzerinde iyileştirici bir etkisi vardır. Bu nedenle, sarımsak ve bal da denemelisiniz.
- Bal gibi sarımsak da doğal bir antibiyotik görevi görür. Ayrıca bakterilerle savaşır ve böylece ateşi düşürür.
- Sarımsakları düz veya hazır yemeklerde yiyebilirsiniz.
- Balın ayrıca antioksidan etkisi vardır ve vücudun savunmasını destekler. Bu da ateşi düşürür. Sıcak sütle birlikte, boğaz ağrısı veya uyku problemleri için de uygundur. Baldaki şeker size daha da fazla enerji verir.
- Balı saf olarak, bir yayılmış olarak veya çay gibi sıcak içeceklerde yiyebilirsiniz.
Elma sirkesi kullan
Elma sirkesi sadece parlak saçlar için iyi değildir, aynı zamanda iç ve dış ateşe de yardımcı olur.
- Elma sirkesinde bulunan asit deriden ısı salınımını hızlandırır. İçerdiği mineraller özellikle zayıflamış vücudunuzu destekler. Birkaç kullanım seçeneğiniz var.
- Sıcak banyo suyunuza yarım litre elma sirkesi ekleyebilirsiniz.
- İki parça suyu bir parça sirke ile karıştırın ve zarfları nemli hale gelinceye kadar içine koyun. Onları ayaklarına, karnına ve alnına koy.
- Son çare olarak, iki çorba kaşığı elma sirkesini bir bardak suda biraz balla karıştırabilirsiniz. Gün boyunca böyle üç bardak içmelisiniz.
Yaz aylarında ateş almak rahatsız edici bir kombinasyon. Bir sonraki gönderide, ateşle dondurma yiyip yiyemeyeceğinizi öğreneceksiniz.