Android ve iPhone için en iyi koşu ve koşu uygulamaları
Aşağıdaki pratik ipucunda, Android akıllı telefonunuz veya iPhone'unuz için en iyi koşu ve koşu uygulamalarını sunuyoruz.
Jogging uygulaması 1: iPhone ve Android için Runtastic koşu ve fitness
Android ve iOS için en iyi çalışan uygulamalardan biri "Runtastic Running & Fitness". Bu özel ürünler sizi bekliyor:
- Koşu ve fitness sonuçlarını izlemek isteyen sporcular için Runtastic pratik kayıt ve analiz fonksiyonları ile birlikte gelir. Uygulamanın kendisi ortalama hızları ve yakılan kalorileri hesaplar.
- Yolda ara durumunuzu sesli olarak bildirebilir ve her gün iş yükünüzü artırabilirsiniz. Ses çıkışı yoluyla eğitim sırasında doğrudan uygulama tarafından desteklenebileceğiniz bir teşvik modu da mevcuttur.
- Sonuçlarınızı birbirinizi teşvik etmek için arkadaşlarınızla Facebook, Twitter ve Co.'da paylaşabilirsiniz. Buna ek olarak, bir MP3 çalar en sevdiğiniz şarkıları çalarken çalmak için doğrudan uygulamadan kullanılabilir.
- Ancak, birçok işlev ücretsiz sürümle kullanılamaz. Bunları tek tek veya Pro sürümünde şu anda 4, 99 Euro'ya sonradan takabilirsiniz.
- Özellikle ilginç: Runtastic artık "hikaye koşuları" sunuyor. Burada tüm hikayeleri grevinize entegre edebilir ve günlük antrenmanınıza biraz çeşitlilik getirebilirsiniz.
Jogging uygulaması 2: Nike + Run Club uygulaması - koşu
Android ve iPhone için bir başka popüler koşu ve koşu uygulaması "Nike + Run Club Uygulaması" dır. Bu işlevler sizi bekliyor:
- Hız, mesafe ve rota kaydedilir. Bunları kişisel rekorlar altında da kaydedebilirsiniz.
- Egzersiz günlüğüne, diğer sporcularla ve kalp atış hızı izleyicileriyle olan yarışmalara ek olarak, diğer birçok işlev sizi bekliyor.
- Nike + antrenörünüz için kendi planınızı hazırlayabilirsiniz. Bu, hedeflerinizi mevcut durumunuza bağlar. Plan otomatik olarak ilerlemeye uyum sağlar.
- Nike + Run Club Spotify çalma listesi ile motive olun. İpucu: Yeni spor kıyafetlere ihtiyacınız varsa, kuponlarımızla Nike'da çok para kazanabilirsiniz.
Jogging uygulaması 3: RunKeeper - GPS ile çalıştırın
Ücretsiz "RunKeeper - Run with GPS" uygulaması Android ve iOS için de kullanılabilir. Kapsamlı veri analizi ve çeşitli izleme fonksiyonları sunar.
- "RunKeeper" GPS ile diğer koşu uygulamaları gibi çalışır ve yükseklik ve hız dahil olmak üzere mesafenizi kaydeder.
- Burada sadece kilometreleriniz ve temponuz hakkında değil, aynı zamanda yakılan kaloriler hakkında da istatistikler elde edersiniz. Kalp atış hızı, çeşitli sensörlerle de kaydedilebilir.
- Hatta yol boyunca fotoğraf çekebilir ve diğer sporcularla paylaşabilirsiniz. Ayrıca Facebook veya Twitter gibi çeşitli sosyal ağlarda etkinlik istatistikleri, egzersiz planları ve fitness başarıları yayınlayabilirsiniz.
- Koşu yolları uygulamaya kaydedilebilir ve daha sonra tekrar ele alınabilir. Fonksiyonların kapsamı ayrıca bir ses çıkışı ve kilometre taşları hakkında bilgilendirilecek çeşitli seçenekler içerir.
- "RunKeeper Elite" uygulamasına abone olursanız, diğer sporcuların antrenman seansınıza canlı olarak katılmasına izin verebilirsiniz.
Başka bir pratik ipucunda, Android için en iyi pedometreleri ve pedometreleri göstereceğiz. Hala iyi koşu ayakkabıları arıyorsanız, en iyi kadın ve erkek koşu ayakkabıları olan ortağımız Wirecutter'ın ayrıntılı test raporunu okuyun.